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身体に関するお悩みに合わせて杉並区で実施する無理のない整体やパーソナル歩行指導

健康的な身体を保つためには、まず痛みをケアすることが大切です。それぞれの身体の状態をより正確に把握するため、初めに細やかにご相談を承ります。その後、身体の状態やお悩み、ご要望などに合わせ、手技によって身体をお手入れしてまいります。また、血液の流れをサポートし、不調の緩和を目指すためにホットパックもご用意しています。レンジで温めて保温機能を持続させるジェル状のパックで、痛む部位を温めます。 丁寧な整体で身体の歪みや痛みに対処した後は、お悩みがぶり返しにくい身体を維持する必要があります。そこで、歩くことに困難を感じているご高齢の方に向けてパーソナル歩行指導を行っております。普段お使いのカートや杖で実際に歩いていただき、歩き方をお教えしてまいります。また、ご自宅でできるストレッチや運動など、身体のケアの仕方もお伝えし、杉並区で健康的な身体づくりをサポートしております。
整体(1コマ) 20分

¥2,000

整体(2コマ) 40分

¥4,000

整体(3コマ) 60分

¥6,000

訪問整体(1コマ) 20分

¥2,500

訪問整体(2コマ) 40分

¥4,500

Gallery

初めてお越しになる方にご紹介したい施術内容や店内風景などについて

身体の健康状態は、普段の生活に関わる大切なポイントです。そのため、これまでに受けたことのない施術や初めての店舗などでは、「どういう施術を受けられるのか」「効果があるのか」といった疑問や不安が生じることも少なくありません。そこで、初めての方にも施術を受けている具体的な光景をイメージしていただき、安心感を高めやすいように、店内風景や施術風景などをご案内しております。杉並区でリラックスしながら整体をご利用いただきやすい体制づくりに努めています。

お気軽にご連絡ください。

お気軽にご連絡ください。

営業時間 月・火・木・金
9:00~12:00
14:00~18:00
水・土
9:00~14:00

Q&A

施術内容やご予約・駐車場の有無などの事前にお確かめいただきたい質問事項について

Q クレジットカード等は使えますか?
A

2024年3月25日より クレジットカードをはじめQR決済・電子マネー決済など各種対応し、ご利用いただけるようになりました。 取り扱いブランドは以下となります。



Q 交通事故の保険で整体を受けられますか?
A

当院から保険会社への保険請求は行えません。


領収証を発行しますのでご自身で保険会社へ施術費の請求を行ってください。

整体院での施術に保険が適用されるかどうかは保険会社の判断となります。

請求時のトラブルを避けるためにも事前に入保険会社へお問い合わせ願います。


Q 何回くらい通えば良くなる?
A

これは非常によくある質問です。 テレビ等の影響でボキッとやれば1回で楽になるイメージが先行しがちですが、当院ではボキッともやりませんし1クール(約3〜6回)は必要となるケースの方が大半です。 軽度症状でしたら1〜2回の施術で改善することも当然ありますし、症状の無い疲労の方も少ない回数で済む傾向ですが、その疲労に至った元の歪みを正す為にある程度は身体に馴染ませる回数が必要となります。 よって、何回通えば良い?というのは症状の状態によって大きく変わります。2回目の来院されたときにはほとんどが改善している事もありますし、2クール目に改善し始める場合もありますので一括りには見れません。 多くが普段生活の中で長年かけ歪みを形成された結果の症状ゆえ、仮に1回で過剰な施術を行ってもまず体側が受け付けませんし、寧ろ過負荷により悪化してしまうリスクすら出てきます。 当院では施術後の次回予約は任意です、ご安心下さい。施術者の立場からの推奨ペース・予想回数などはしっかり説明致しますので、次回予約の判断基準にして下さい。


Q 症状が無くても行っていい?
A

構いません。その方にとって状態がいいときであればいい状態をより引き延ばせます。そもそも無症状の時の方がより深部まで負荷をかけずにアプローチしやすく、かつ時間内に出来る幅が増すため少ない回数で済ませたい方にオススメです。 スポーツで記録を伸ばしたい、体の動きを良くしたい、学力を上げたい(集中力アップ)、自覚はないが他人から指摘された、など様々な理由で皆さん来院されます。 歪みが目立つようでしたら、姿勢矯正を中心とした施術を行います。実際、症状の改善後も安定した状態を維持するよう定期的に身体のメンテナンスとして来院される方も多数いらっしゃいます。


Access

予約優先でお一人様ずつ落ち着いた内装と音楽でリラックスしやすい個室にご案内します

イチヤマ整体

住所

〒167-0023

東京都杉並区上井草4丁目4-3 1F

Google MAPで確認する
電話番号

090-1152-4320

090-1152-4320

営業時間

月・火・木・金

9:00~12:00

14:00~18:00

水・土

9:00~14:00

定休日

日曜日、祝日

代表者名 池田 勝彦
駐車場

あり

最寄りの施設

・JR 荻窪駅北口から 0番乗場で発車のバス全部 「八幡宮裏」下車

・JR 西荻窪駅から 青梅街道営業所行き/上石神井駅行き/大泉学園行き 「桃井第四小学校」下車

・西武新宿線 井荻/下井草方面から 青梅街道営業所行き「八幡宮裏」で下車

・西武新宿線 上石神井駅から 吉祥寺駅行き/西荻窪駅行き 「桃井第四小学校」下車

・西武新宿線 武蔵関駅から 荻窪駅北口行き「八幡宮裏」で下車

身体をお手入れするためには、心もほぐすことが重要です。心と身体を休めることで、長期的に健康を維持していただけるように、落ち着いた空間でお一人様ずつ丁寧に、個別的にヒアリングと施術を進めてまいります。

何度も訪れやすい安心の環境で身体を長期的にメンテナンスしませんか

地域に根差す身近な専門家として、身体に関するお悩みを杉並区で細やかにお伺いしています。「リラックスしながら身体をお手入れできる雰囲気づくりとして、緑とブラウンを基調とした落ち着いたインテリアと店内に流れるイージーリスニングで落ち着いた空間を演出しております。カーペットを敷くことで転倒防止等にも配慮し、歩行に困難を抱えている方も、少しでも安心して移動ができる環境を整えています。

「身体が楽になった」という感覚があると、長期間繰り返し施術を受けるモチベーションにつながります。より多くの方々に個別的で身体に合う整体を続けていただけるように、短時間でも結果を実感しやすい施術を心掛けております。また、実際に足をお運びいただくだけではなく、ご自宅で受けられる出張訪問や便利な送迎などにも対応いたします。

About us

痛みの種類や程度などのお悩みに合わせて施術内容を調整できる安心の体制

  • 利便性の高い出張訪問や送迎などで気軽に施術を受けられる環境

    ぎっくり腰や足の痛みなど、足腰の不調や痛みが生じている場合、歩くことすら困難な場合もございます。そこで、より気軽に整体をご依頼いただけるように、出張訪問や送迎などを承っております。店舗から5km圏内に対応しているため、杉並区のほかにも練馬区や三鷹市、西東京市など、近隣エリアにお住まいの方も、ご自宅で気軽に施術をご利用いただけます。身体をケアしたいときに、無理をしてお出掛けすることは好ましくありません。身体を労わり、気軽にお手入れできる体制づくりに努めております。

    一度で身体をケアするような施術は魅力的であるものの、体調は日々変化を続けるため、継続的にお手入れすることが大切です。身体の変化をご自身で把握し、根本的な痛みや不調のケアを実現できるように、周期的に施術を受けることをおすすめしております。身体について杉並区で幅広くご相談を承り、より健康的な身体に導けるように丁寧に整体を行ってまいります。スポーツをしている方や長く続く痛みを抱えている方など、多くの方々に、健康を維持するための方法をアドバイスしております。

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  • 膝や腰などの様々な痛みに応じた施術やストレッチのアドバイス

    一人ひとりの痛みやお悩みに合わせた整体を心掛け、長期的な視点で身体に無理のない方法で施術を進めております。まずは丁寧にご相談を承り、痛みの原因はもちろん、痛みのない部分も含めた身体全体のバランスも確認してまいります。そして、より健康的な身体に導くための方法をご提案します。例えば、歩行が困難な方の場合、膝の痛みや足の裏の痛みを抱えている方が少なくありません。そのため、まずは足の施術で痛みの緩和を目指し、その後に歩行指導を行います。

    歩行指導では、普段お使いのカートや杖などで実際に歩いていただきます。その様子を横でチェックし、歩き方を見ながら指導いたします。また、お客様ご自身がご自宅でできるストレッチや運動の方法、歩き方の注意点などもお伝えします。「どこが痛むのか」を正確に把握し、普段からご自身で歩く方法や姿勢、杖の突き方などにご注意いただけるようサポートしてまいります。細やかにご相談を承り、より痛みを感じにくい身体づくりや歩き方をアドバイスします。

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身体に合わせた施術で、健康維持を一緒に目指しませんか。例えば、腰痛や肩こり、膝の痛みなどに対して、ホットパックを使用した施術をご提案しております。痛みが生じている場合も、温めることで血液の流れを促進することで、痛みの緩和につながる場合がございます。もみほぐしやストレッチなどの様々な施術の効果を高めることも期待されるため、痛みの生じている部位を中心に丁寧に温めてまいります。そのほかには、歩行が困難な方に向けた歩行指導を行っています。普段の歩行方法を実際に確認し、歩く際に気を付けていただくポイントをお伝えします。日常的な歩行のクセによって生じる身体の歪みや負担などの緩和を目指します。