ご自身で思うように身体を動かすための整体

健康の維持と増進のためには、長期的に身体をお手入れすることが大切です。一度の施術時間は短時間で問題はありません。反対に、長時間の施術が身体の負担になる場合もございます。そのため、無理のないケアによって健康的な身体を目指せるよう、丁寧にご相談を承り、適切な施術内容をご提案してまいります。ぎっくり腰や膝痛、肩こりなどのお悩みがある場合はもちろん、身体をほぐしたいときや伸ばしたいときなどにもぜひ気軽にご相談ください。

整体をはじめとしたメニューで身体を全体的に整え、健康維持をサポートできるようにお手伝いしています。「歩くときに痛みがある」「趣味のスポーツをしたい」など、それぞれのお悩みやご要望に向き合い、杉並区で継続的な身体のケアを行います。身体に関するお悩みについてじっくりとご相談を承り、一人ひとりに合わせた整体を行った上で、歩行時に普段から気を付けられるポイントやストレッチの方法などをアドバイスしています。